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　　机关工作节奏快、久坐普遍，亚健康问题较为突出。为深入推动健康科普进机关，将优质医疗资源送到干部职工身边，7月22日，荔湖街公共服务办联合荔湖街社区卫生服务中心聚焦体重管理和夏季养生两大方向，走进荔湖街开展“健康生活，‘重’在管理”健康科普讲座及中医特色理疗体验活动。

　　活动开始，主讲医师以《健康生活 “重”在管理》为题，解读BMI、腰围、体脂率等核心指标，倡导合理膳食与适度运动相结合的健康减重路径。结合夏季湿热特点，中医师讲解“春夏养阳”食养原则，推荐冬瓜薏米汤、荷叶粥等清暑利湿食谱，提醒避免贪凉伤脾胃，实用内容引发在场干部职工浓厚兴趣。讲座结束后，资深中医师现场提供耳穴压豆贴和易罐体验，通过望闻问切进行体质辨识，选取耳穴精准贴压，帮助调节脏腑功能、改善睡眠和消化问题。易罐采用硅胶材质，操作舒适安全，有效缓解肩颈腰背酸痛、祛湿排毒。医师耐心讲解原理，手把手指导使用方法，让干部职工既享受舒适体验，又学到日常保健技能。“平时没时间去医院，今天医生到单位来服务，体验完肩颈松快多了！”现场一位干部感慨道。

　　此次活动是荔湖街社区卫生服务中心推动优质医疗资源下沉、扩大健康科普覆盖面的重要举措，通过“知识科普+互动答疑+沉浸体验”相结合的方式，将专业健康服务送到机关工作一线。

　　中心将持续创新服务形式

将更多专业、便捷、有温度的健康服务

送到群众身边

为健康荔湖建设贡献基层卫生力量